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NOS VEMOS EN @PALOMASTUDIO___

¡Hola! Hoy comparto una de mis clases como docente

¡Hola! Hoy comparto una de mis clases como docente, ¡nos hemos ido a la playa! 🌊

El jueves pasado, llevamos a nuestros alumnos del grado de diseño de Interiores de @lci_barcelona en nuestra asignatura de salud y bienestar en el interiorismo, con mi compañera Ana Garcia @caravista_anag , a conocer los @cambiadoresin, cambiadores inclusivos de la playa de Barcelona, ya que conmigo su ejercicio final de curso es diseñar uno de ellos.

De la mano de los creadores de esta iniciativa, Ana Folch y Eriz Delgado y de Sandra, coordinadora de Suport del Bany, pudimos entender en profundidad la importancia real de este espacio y servicio. No se trata solo de “un cambiador o baño más grande”. Se trata de dignidad, autonomía y respeto hacia personas con altas necesidades de apoyo en la higiene, una tarea tan íntima y básica.

Escuchar sus explicaciones fue muy potente. Nos hizo reflexionar sobre cómo el diseño puede (y debe) eliminar barreras que muchas veces ni imaginamos. Un cambiador inclusivo es un acto de inclusión real que permite a muchas personas con sus familias, amigos y/o cuidadores disfrutar de la playa con tranquilidad.

Como docente y diseñadora, creo que es fundamental visibilizar estas realidades y formar a los futuros profesionales con una mirada más humana, inclusiva y consciente.

Muchas gracias a todo el equipo de Suport del Bany y a Ana y Eriz de cambiadores inclusivos por abrirnos las puertas, por su generosidad al explicarnos y por el trabajo tan necesario que están haciendo.
Sigo convencida de que tenemos que conocer distintas realidades humanas para no dejarnos fuera a nadie.

Sí, en mi cuenta hay docencia de interiorismo, interiorismo saludable en acción, arte saludable, mundo craft… pero yo lo veo todo partes de un mismo todo, patas de una misma mesa, así soy yo❤️

¿Conocías este servicio en la playa de Barcelona? ¿Has visto los cambiadores inclusivos?

#DiseñoInclusivo #Accesibilidad #DiseñoDeInteriores #playasaccesibles

Hola! 🥑Hoy os quiero compartir una receta facilísi

Hola! 🥑Hoy os quiero compartir una receta facilísima para usar el hueso de aguacate y crear acuarela y mascarilla para el pelo súper súper nutritiva y reparadora 🥑🥑
Ayer vino mi sobrina mayor Belen, que tiene un pelazo y le gusta cuidarlo, así que se me ocurrió hacer una mascarilla con los huesos del aguacate, y claro al ver la pulpa del hueso… eso no se puede tirar porque yo veo pintura, ¡acuarelas! ¡Un mundo de posibilidades! jeje
Así, que es un vídeo casero pero os lo comparto por si os apetece probar. A mi sobrina le quedó un pelazo 🫶❤️ y yo feliz con mi color de acuarela rosita salmón 😁🥑❤️
¿Te animas a probarlo?¿te gusta este tipo de contenido? :)

#naturallifestyle #slow #natualart #life

Hola! 🌱He creado estas composiciones mezclando mis

Hola! 🌱He creado estas composiciones mezclando mis obras con piezas deco de varias tiendas para que podáis visualizarlas en una atmósfera de hogar cálido y amoroso🤎. Como si ya estuvieran colgadas en vuestro salón, dormitorio o rincón favorito. 😁
Piezas de:

@decowood
@laredoute.es
@naanfurniture
@tiendadealarcon
@sabotigueta
@casatenue
@hannun
@tilesinmind
@kavehome

¿Cuál te gusta más la 1 o la 2? :)

#interiorismo #interiorlovers
#interiordesign #interiorinspirations

Pinto flores 🌸🌺🌼🌻 que nacen de la tierra con esta

Pinto flores 🌸🌺🌼🌻 que nacen de la tierra con esta misma materia que las alimenta (tierra).
Pinto con la misma tierra que alimenta la flor, la vida.
Porque la flor no es solo belleza,
es paciencia,
Es semilla enterrada en lo oscuro,
en silencio,
en la espera profunda.
Hasta que un día…
¡explota la vida, explota la belleza!

A ti te gustan las flores?¿cuál es tu flor preferida?❤️🌸

#espaciossaludables #bioconstruccion
#art #naturallifestyle interiorismo

Un poquito de mi proceso de pintar con arcillas.🤎

Un poquito de mi proceso de pintar con arcillas.🤎
Tierra, agua, madera, amor y nada más.
En cada trazo que nace de la tierra, me entrego y me encuentro.
Del polvo venimos, con amor, en este polvo aún hoy renace el color, renace la vida.
🧡🤎💛

#Artesaludable #espaciossaludables
#arteysalud #arte #bioconstrucción

Hoy es el día mundial del Síndrome Ehlers-Danlos 🧡

Hoy es el día mundial del Síndrome Ehlers-Danlos 🧡🦓 y he hecho estás ilustraciones , porque ¡es nuestro día!

En medicina, a los estudiantes se les enseña desde hace décadas la frase:
“Cuando oigas cascos (galopar), piensa en caballos, no en cebras”.
Esto significa que deben buscar primero las explicaciones más comunes (los “caballos”). Las cebras representan las enfermedades raras o poco frecuentes que no se esperan a primera vista.

El SED es una enfermedad del tejido conectivo que muchas veces se tarda años en diagnosticar porque sus síntomas son variables, invisibles o se confunden con otras cosas… y ese proceso es realmente doloroso, no entiendes nada de lo que te pasa. Por eso, quienes lo tenemos nos llamamos “cebras”: somos lo inesperado, lo que los médicos a veces descartan por ser “demasiado raro”.
Y yo me siento afortunada por todas las cebras que me rodean, porque nuestra conexión es de otro planeta🧡🦓
No es fácil vivir con dolor y fatiga extrema siempre (y otros miles de síntomas) pero abrazo mi condición que me hace ver el mundo desde otra perspectiva.

Seguiremos luchando por visibilizar esta patología, difícil hasta de pronunciar, para que los médicos la conozcan más, puedan diagnosticar antes y la calidad de las nuevas cebritas sea mejor que la nuestra🧡.
Hoy va por nosotras chicas: 🥂brindemos con agua, porque sufrimos en nuestro cuerpo, pero somos personas maravillosas🥹🧡

Por una sociedad en la que la sanidad no descarte, sino que cuide y acompañe.
Y necesitamos más investigación, como dice nuestra querida Noah “sin ciencia no hay futuro”🙏🏻.

Hay luminarias que no solo alumbran: cuentan histo

Hay luminarias que no solo alumbran: cuentan historias.🕯️💡
En este carrusel os comparto otras láminas ilustradas de piezas emblemáticas que he realizado para el taller somatosensorial de arcillas que he dado, donde cada uno dibujaba un mobiliario emblemático, y así los invitados tenían varios modelos para inspirarse.
Estás lámparas muestras que sus autores han sabido entender algo esencial: la luz no existe sin la sombra.

Junichirō Tanizaki escribió en, El elogio de la sombra, que la belleza habita en los matices, en lo velado, en aquello que no se revela de golpe. Y quizá también ahí reside el buen diseño de interiores: en saber iluminar con intención.
No se trata de llenar cada rincón de luz, sino de crear atmósferas que acompañen, descansen y cuiden. De respetar los ritmos del cuerpo, evitar excesos, favorecer el bienestar visual y emocional.

Una iluminación saludable no deslumbra, no invade, no agota.
Guía, abraza, calma.

Porque diseñar espacios sanos también es decidir dónde dejar sombra. ✨

¿Qué opinas de esto? Como es la iluminación de tu casa? ¿Qué lámpara te gustó más?

#InteriorismoSaludable #DiseñoConsciente #Iluminación #interiordesign
#archilovers

En la agenda de Barcelona capital de la arquitectu

En la agenda de Barcelona capital de la arquitectura 2026, @bcn_arquitectura, tuve la alegría de impartir un taller somatosensorial de arcilla.🤎

Realmente fue compartir un poco de mi mundo interior, sacar algo de lo que llevo tanto tiempo investigando, experimentando, buscando, creando mis propias pinturas con tierras y vegetales…

Fue una experiencia 100% sensorial y saludable, porque para mí un material NO saludable NO es una opción.

Compartí mis tesoros, algunas pinturas creadas a partir de tierra y lo orgánico; pigmentos nacidos de aguacate, cebolla, granada, cochinilla, romero, eucalipto, mimosa, raíces, piedras, etc.
También mis acuarelas que he hecho con las tierras de aquí de Cataluña. Cada color una zona, cada tonalidad un paisaje, un origen.
La verdad es que creo que a veces buscamos lejos, cuando la belleza y la sabiduría ya viven a nuestro alrededor.

Fue un taller grande, unas 40 personas, distintas edades, profesiones, orígenes… Multiples encuentro, ¡eso es lo que más me gusta!🌼🌸

Cada uno pintó una pieza emblemática de diseño con pinturas de arcilla, ¿Habías oído hablar de la Geosmina? Es ese olor a tierra mojada, que va directo a nuestro sistema límbico, sin pasar por el filtro racional del cortex. Lo reconocemos desde hace miles de años como una señal de vida (fecundidad-alimentos) y de calma.
Lo vi de nuevo en el taller: se rompe el piloto automático y aparece la presencia.
🫂🫶
Serenidad, escucha y disfrute del proceso ✨
Gracias @ecoclay por vuestras maravillosas pinturas🌱
GRACIAS a todos los que vinisteis, y a los que os quedasteis sin plazas ¡ nos vemos al siguiente! 🤎
¿Estuviste? ¿Qué te pareció? ¿Te gustaría probarlo a ti también? 🤎🤎¿ya habías identificado este olor a tierra mojada?

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